صحتك

لدي مرض هشاشة العظام، كما أعاني من كسر في العمود الفقري. وقد سمعت أن هناك عملية جراحية صغيرة بإمكانها علاج هذا الكسر. هلا تحدثينني عن هذه العملية؟ إن كسر العظام في العمود الفقري (أي في الفقرات) مسألة شائعة الحدوث لدى الأشخاص المصابين بهشاشة العظام. وتسجل في الولايات المتحدة نحو 750 ألفا من هذه الكسور

الأرق، صعوبة الاستغراق في النوم في بداية الليل، أو تقطع النوم، أو رداءة جودته، من الأعراض المنتشرة بشكل كبير، حيث يعاني منه الملايين حول العالم، وتصل نسبة الإصابة به بين 10 و19 في المائة من سكان العالم، نتيجة المعاناة من مشكلات عضوية، وسلوكية ونفسية كثيرة. * الأرق المزمن * حول هذا الموضوع، التقت «صحتك»

المستقبلات هي بروتينات وظيفية تتركز على الغلاف الخارجي للخلايا الحية أو ضمن سائل الخلية المحيط بالنواة (السيتوبلاسم)، أو على نواة الخلية. وهي تعمل على استقبال المواد الحيوية، مثل الهرمونات والنواقل المختلفة، كما تستهدفها بعض الأدوية، ويؤدي ارتباط المستقبلات بهذه المواد الحيوية إلى حدوث تغيرات ضمن الخلية

بعد بلوغ سن الخمسين، يمكن للمرأة توقع حدوث قليل من تيبس المفاصل، أو أذية في العضلات، بداية الصباح بعد قيامها بتمارين شاقة أو أعمال منزلية في اليوم السابق. وفي العادة، فإن الاستحمام تحت مرشاش (دوش) ساخن، والتدليك، أو الراحة الجيدة في الليل، تعيد الأمور إلى نصابها. إلا أن هذه الوسائل العلاجية لا تكون

يحفز ارتفاع ضغط الدم حدوث إصابات بالنوبة القلبية والسكتة الدماغية في الولايات المتحدة، أكثر من أي مرض آخر؛ كما أنه يتسبب في وفاة عدد أكبر من الناس على مستوى العالم، مما يتسبب فيه التدخين أو مرض السكري، أو البدانة. ومع ذلك، فإن قدرا قليلا من التغيير في نمط الحياة يمكنه أن يقلل من ارتفاع ضغط الدم بنسبة

لنكن واضحين بشأن هذا الأمر منذ البداية، وهو أن النشاط الجنسي الزائد، أو الركض، لن يكون سببا حتميا لتوقف عضلة القلب، لكن يمكن التماس العذر لك إن كنت تعتقد أنهما مهلكان، إذا اعتمدت على التغطية التي قدمها مقال نشر في مجلة «الجمعية الطبية الأميركية» المتخصصة الشهر الماضي. وأشارت إحدى الصحف البريطانية إلى

عمري 84 سنة، وأنا مصاب بـ«الرجفان الأذيني»، وبحالة خفيفة من عجز القلب، كما أراقب بشكل جيد مستوى ضغط الدم المرتفع. وقد طلب مني الطبيب ارتداء «جهاز مراقبة هولتر»، وكذلك التصوير بنظام «SPECT» (الذي أظهر حالة من الضعف الخفيف في عضلة القلب nonischemic cardiomyopathy غير الاسكيمية - أي غير المرتبطة بنقص تدفق

كتب الفيلسوف المعروف آرثر شوبنهايمر مرة أن «قلة النوم مثل ساعة تقدِّم في الزمن»، ولخص بالتالي كامل علاقة اضطراب النوم بالموت المبكر للإنسان. وفي واقع الحال، وحسب إحصائيات وزارة الصحة، يعاني 4 ملايين ألماني من اضطراب النوم، وهو ما يعرضهم إلى مخاطر صحية جمة لأن الكثير من الوظائف الحيوية، وخصوصا الدماغية،

يتناول أغلب المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية واحدا أو أكثر من الأدوية التي تساعدهم على الحفاظ على صحة قلوبهم وشرايينهم، ابتداء من «أميودارون» amiodarone لضبط إيقاع نبض القلب إلى «زوكور» Zocor لخفض مستوى الكولسترول. ولكن، ومهما كانت فاعلية الدواء فإن بمقدوره أن يتسبب أيضا في حدوث أعراض جانبية

إن وجود مجموعة من عوامل الخطر التي لا يمكن تغييرها لدى الإنسان يدفعه إلى الاهتمام بالعوامل الأخرى التي بمقدوره تغييرها. الجينات والبيئة لا تزال الحرب المتواصلة بين الطبيعة والتطبع هي التي تشكل حاضر القلب ومستقبله؛ فالتفاعل المستمر بين الجينات والبيئة - التي تشمل العادات المتبعة ونمط الحياة، إضافة

تمكن العلماء للمرة الأولى من تسجيل نشاط مئات الخلايا في المخ البشري خلال نوبة صرع. ويأتي البحث، الذي نشر هذا الأسبوع في مجلة «نيتشر نيوروساينس»، جزءا من حركة متنامية لتوظيف التكنولوجيا الحديثة لدراسة عمليات المخ على مستوى الخلية المفردة، التي كانت حتى وقت قريب عملية مستحيلة يصعب القيام بها في الإنسان. نوبات

أكد باحثون من جامعة يال في الدراسة التي نشرت في دورية «أركايفز أوف جنرال سايكاتري» (أرشيف الطب العقلي العام) أن بعض الأفراد قد يدمنون بصورة فعلية تناول الأطعمة، بصورة مشابهة لإدمان البعض تناول مواد معينة مثل تناول الأدوية المخدرة أو الكحوليات، وأن سلوكهم الأشبه بحالة الإدمان يحمل النشاط العصبي نفسه

منحت وكالة الغذاء والدواء مؤخرا موافقتها على عقار «يرفوي» (Yervoy) أو «إبيليموماب» (ipilimumab)، وهو العلاج الجديد للمرحلة المتأخرة من مرض سرطان الجلد. ويعد هذا القرار علامة فارقة في ظل افتقار العقاقير المتوافرة حاليا إلى القدرة على علاج سرطان الجلد في حال انتشاره في الجسم. سرطان الجلد يعد سرطان الجلد

عصير الرمان وخفض الكولسترول * هل عصير الرمان وسيلة لخفض الكولسترول؟ سامي عماد - القاهرة - هذا ملخص رسالتك. وبداية علينا ملاحظة أمرين، الأول هو نسبة الكولسترول في الدم، والثاني هو ترسب الكولسترول داخل جدران الشرايين. وخفض ارتفاع نسبة كولسترول الدم وسيلة لخفض كمية ترسبات الكولسترول داخل جدران الشرايين.

وقاية الطفل من متلازمة «الرأس المسطح» منذ القدم، والأمهات المستجدات في عهد الأمومة يتلقين التعليمات من كبيرات العائلة حول طريقة تنويم أطفالهن الرضع، بحيث تكون على الظهر أثناء النوم لتساعد على تقليل خطر تعرض الطفل الرضيع لمتلازمة الموت المفاجئ Sudden Infant Death Syndrome (SIDS). إلا أن الخطأ الذي تقع

كبار السن الذين يحرصون على المخالطة الاجتماعية لأفراد أسرتهم و«صلة أرحامهم» وأقاربهم وأصدقائهم، هم أكثر نجاحا في الحفاظ على «شبوبية» ونشاط عقولهم وأذهانهم، وأقل عرضة للإصابة بالتدهور في القدرات الذهنية والعقلية. وفي المقابل، فإن كبار السن «البيتوتيين» القابعين طوال الوقت في منازلهم، هم عرضة بمقدار الضعف